apa yang tidak boleh dilakukan setelah melakukan kegiatan fisik

kelas: VII
pelajaran: B. Indonesia
katagori: opti
kata kunci: olahraga

saya bantu menjawab ya dek
Hal yang tidak boleh dilakukan setelah melakukan kegiatan fisik adalah:
1. menekuk lutut
2. melakukan kegiatan lain tanpa jeda/relaksasi
3. makan makanan berat
4. mengkonsumsi buah
5. minum air terlalu banyak

demikian jawabannya. semoga bermanfaat ya.
selamat belajar