Penjaskes

Pertanyaan

jelaskan cara melakukan tangkapan pada bola basket

2 Jawaban

  • tangan menggem setengah dari bola secara kuat agar tidak di rebut oleh lawan
  • Teknik tangkapan dapat dilakukan seperti berikut:
    Posisi tubuh sedikit condong kearah depan dan menumpukan titik berat tubuh berada dalam kedua kaki supaya mendapat keseimbangan penuh.
    Posisi lutut agak di tekuk seperti posisi kaki kuda-kuda.
    Posisi saat menangkap bola, jari-jari membuka seukuran bola dan pada pergelangan tanga relaks.

Pertanyaan Lainnya