Penjaskes

Pertanyaan

apa yang di maksud kelenturan

1 Jawaban

  • Kelenturan atau flexibility sering diartikan sebagaia kemampuan seseorang untuk mengeerakkan tubuh atau bagian-bagian dalam satu ruang gerak yang seluas-luas mungkin, tanpa mengalami cedera pada persendian dan otot sekitarnya persendian.

Pertanyaan Lainnya